La santé mentale des étudiants est devenue un enjeu de plus en plus préoccupant et d’actualité, comme le démontrent les chiffres et les interventions des figures politiques françaises. En 2022-2023, 43% des étudiants français se déclarent concernés par des symptômes de dépression. Le Mouvement des Junior-Entreprises, rassemblant chaque année plus de 25 000 étudiants, est en première ligne pour aborder cette question cruciale. Les Junior-Entrepreneurs, devant jongler entre études et activités extracurriculaires, sont particulièrement vulnérables au stress et à la pression. Ainsi, il est essentiel d’identifier les sources de stress et de proposer des soutiens adaptés pour promouvoir une meilleure compréhension des enjeux liés à la santé mentale, combattre la stigmatisation et favoriser une prise de conscience collective.
IÉSEG Conseil Paris et PsyInsight : Une Collaboration Stratégique autour d’un projet novateur
IÉSEG Conseil Paris, la Junior-Entreprise du campus parisien de l’IÉSEG School of Management, a collaboré avec PsyInsight, la Junior-Entreprise de l’École de Psychologues Praticiens de Paris, pour créer un livre blanc novateur visant à sensibiliser aux enjeux de la santé mentale au sein des Junior-Entreprises.
L’Étude Quantitative et Qualitative qui a été mise en place:
Pour réaliser cet état des lieux, une étude quantitative via un questionnaire a été menée lors du Congrès Régional d’Automne Île-de-France 2023, récoltant 300 réponses. Les résultats ont été enrichis par des entretiens qualitatifs avec 24 président(e)s de Junior-Entreprises.
L’état des lieux de la Santé Mentale des Junior-Entrepreneurs montre que 20,8% des jeunes français de 18 à 24 ans sont concernés par la dépression. Au sein des Junior-Entreprises, cette proportion est encore plus alarmante, avec plus de la moitié des participants signalant des troubles mentaux. Près de 30% des Junior-Entrepreneurs jugent que la santé mentale est encore trop stigmatisée, et 54% indiquent avoir éprouvé des troubles mentaux. Cependant, seulement 63% des étudiants ont cherché de l’aide, illustrant la négligence et les réticences face à ces enjeux.
Les obligations académiques, le manque de sommeil, la mauvaise perception de la Junior-Entreprise et les changements dans le mode de vie des étudiants sont identifiés comme des facteurs clés impactant négativement la santé mentale. 42% de l’échantillon ne dort pas plus de 6 heures par nuit, bien en dessous des 7-9 heures recommandées pour les jeunes adultes. De plus, les tensions entre l’engagement associatif, les études et la vie personnelle exacerbent ces problèmes.
La prévention et la reconnaissance précoce des signes de détresse émotionnelle, comportementale, cognitive, physique ou sensorielle sont essentielles. Environ 80% des étudiants se tournent d’abord vers leurs proches pour obtenir du soutien. Il est crucial de normaliser la recherche d’aide professionnelle et d’améliorer l’accessibilité aux ressources de santé mentale.
Les applications de méditation, de suivi de l’humeur et de gestion du stress, ainsi que les plateformes de soutien en ligne, sont des outils précieux pour aider les étudiants à gérer leur bien-être mental. Cependant, ces solutions doivent être complétées par un soutien professionnel personnalisé pour être réellement efficaces.
La santé mentale des Junior-Entrepreneurs est un sujet crucial nécessitant une attention accrue. En combinant efforts collectifs et solutions personnalisées, la Confédération Nationale des Junior-Entreprises (CNJE) et les établissements d’enseignement supérieur peuvent jouer un rôle majeur dans la promotion du bien-être mental. La mise à disposition de ressources adéquates et la création d’un environnement bienveillant et à l’écoute sont des éléments essentiels pour garantir un engagement épanouissant et durable des Junior-Entrepreneurs.
Auteur : Anne De Lustrac
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